Kursdetails
XF73002 Yoga für ältere Familienmitglieder
Beginn | Di., 18.10.2022, 11:30 - 13:00 Uhr |
Kursgebühr | 70,00 € an den Kirchenkreis Leverkusen, Konto: 10 10 86 40 34, BLZ: 350 601 90 IBAN: DE45 3506 0190 1010 8640 34 BIC: GENODED1DKD, KD Bank Bitte geben Sie bei der Überweisung jeweils Ihren Namen und die Kursnummer an. |
Dauer | 7 Termine |
Kursleitung |
Stephanie Kretschmer
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Yoga kann dabei unterstützen den Körper fit und den Geist entspannt zu halten. In diesem Kurs legen wir den Fokus auf sanfte Bewegungen, um damit den ganzen Körper zu mobilisieren, wir beobachten unsere Atmung und lernen die Atmung bewusst zur Entspannung einzusetzen. Kleine Meditationen runden die Stunde ab. Dieser Kurs ist für Familienmitglieder geeignet, die ihre Resilienz steigern wollen, um gestärkt den Familienalltag meistern zu können.
Termine
Datum
1. Termin am 18.10.2022
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Ort:
Rheindorf Großer Saal
Datum
2. Termin am 25.10.2022
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Ort:
Rheindorf Großer Saal
Datum
3. Termin am 08.11.2022
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Ort:
Rheindorf Großer Saal
Datum
4. Termin am 15.11.2022
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Ort:
Rheindorf Großer Saal
Datum
5. Termin am 22.11.2022
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Ort:
Rheindorf Großer Saal
Datum
6. Termin am 29.11.2022
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Ort:
Rheindorf Großer Saal
Datum
7. Termin am 06.12.2022
Uhrzeit
11:30 - 13:00 Uhr
Ort
Ort:
Rheindorf Großer Saal