ZE73005 "Wege zur Ruhe" - Qi Gong - Kurs

Qi Gong ist geeignet für Menschen in jedem Alter zur Entspannung, zur sanften Stärkung des Körpers und zur Gesunderhaltung durch Anregung der Selbstheilungskräfte.

Durch den achtsamen Umgang mit sich selbst und das Erkennen der eigenen Leistungsfähigkeit ist Qi Gong gut geeignet, um unterstützend und entlastend z.B. bei LongCOVID-Symptomen eingesetzt zu werden.

Ziele dieses Kurses sind: Entspannung und Regeneration, Steigerung der individuellen körperlichen Möglichkeiten des Einzelnen, Stressabbau, Stärkung der Immun- und Selbstheilungskräfte.

Der Kurs ist als Präventionskurs anerkannt und wird u.U. von Krankenkassen bezuschusst.
BaDuanJin - Die 8 Brokat-Übungen 10*60, Kurs-ID: KU-ST-73MHXM
Kostenbeitragspflichtig