ZF71050 Gedächtnistraining für fitte Senioren

Präventionskurs für ältere Familienmitglieder.
Ein Kurs zur lebensgestaltenden Bildung im Alter. Wie kann angesichts nachlassender Kräfte das Leben gut gestaltet werden? Praktische Beispiele dienen der Veranschaulichung.
Wer rastet, der rostet. Dies gilt nicht nur für unsere körperliche, sondern auch für unsere geistige Fitness. Wenn Sie weiterhin geistig fit bleiben möchten, dann trainieren Sie Ihr Gedächtnis. Anhand vieler Übungen, die Spaß machen, wird in diesem ganzheitlichen Gedächtnistraining Ihr Denken und Ihre Fantasie angeregt und Ihre Gedächtnisleistung gefördert.
Inhalte: Funktionsweise des Gehirns, Einprägen von Zahlen und Namen, Übungen zur Konzentration, zur Verbesserung der sprachlichen Kompetenz, zur Förderung der Denkflexibilität und der Kreativität. Ziele: Verbesserung und Aufrechterhaltung der Gedächtnisleistung