Fit und Entspannt in den Tag
Starte mit mir aktiv und entspannt in den Tag. Mit leicht-fließenden Bewegungen mobilisierst Du sanft deinen ganzen Körper. Zusätzlich verbindest Du die Bewegung mit deinem Atem was zu mehr Konzentration, Achtsamkeit und Entspannung führt.

Details:
• Kleine Gruppe mit max. 8 Teilnehmer
• Ich sehe dich ;-). Wenn Du möchtest, lass die Kamera an, so können wir uns sehen und ich kann Dich bestmöglich assistieren und motivieren
• Wir benutzen Webex Meetings für die Online Sessions. Du benötigst lediglich einen Webbrowser und eine stabile Internetverbindung. Vor unserer ersten Online Klasse bekommst Du von mir eine detaillierte Anleitung.
• Zu jeder Stunde bekommst Du einen Einladungslink und das Passwort per E-Mail geschickt und erhältst 15 Minuten vor Beginn der Veranstaltung eine Erinnerung.

Langenfeld 

Fr. 19.02.2021 - Fr. 19.03.2021 

Fr 

5 Termine 

 

10:00 - 10:45 

5 

27,00 € an den Kirchenkreis Leverkusen,
Konto: 10 10 86 40 34, BLZ: 350 601 90
IBAN: DE45 3506 0190 1010 8640 34
BIC: GENODED1DKD, KD Bank
Bitte geben Sie bei der Überweisung jeweils Ihren Namen und die Kursnummer an. 

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