Aktiv für die Gesundheit

Details zum Kurs UF21019 (Familienyoga für Erwachsene und Kindergartenkinder von 4-6 Jahren)


Kursnummer
UF21019
Titel
Familienyoga für Erwachsene und Kindergartenkinder von 4-6 Jahren
Status
Anmeldung möglich 
Info
Durch Familienyoga bekommen Eltern und Kinder die Gelegenheit,
gemeinsam aktiv zu sein und ihre Beziehung dadurch zu stärken.
Das gemeinsame Tun und der Spaß daran stehen hierbei im Vordergrund.

Die Yoga Übungen (Asanas) werden dabei auf eine spielerische Art vermittelt, welche
sowohl die Kleinen als auch die Großen anspricht. Es darf getanzt, gelacht, gespielt
und sich ausprobiert werden, wenn wir zu Löwen, Katzen, Bäumen werden. Ebenso
wird aber auch die Ruhe und Stille für Groß und Klein erfahrbar gemacht.

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Jeder darf kommen und
mitmachen so wie er ist. Es gibt nur eine Grundregel beim Yoga: es gibt weder richtig
noch falsch, jeder übt nach seinen Möglichkeiten, so wie er kann.

Sollten gesundheitliche oder andere Einschränkungen vorliegen oder ihr unsicher sein,
dann haltet bitte Rücksprache mit eurem Arzt und mit mir.

Ansonsten seid ihr herzlich willkommen wenn ihr Lust habt Yoga auf eine spielerische
Art auszuprobieren und eine schöne, gemeinsame Zeit mit eurem Kind zu verbringen.

- Für Wen? Für je ein Familienmitglied (Mama, Papa, Oma, Opa, Tante, Onkel, Paten) und 1 Kind (Kindergartenkind im Alter von 4 bis 6 Jahre)
- Dauer? Eine Einheit dauert ca. 45 bis 60 Minuten und orientiert sich dabei an der
Aufmerksamkeitsspanne und Ausdauer der Kinder
- Ablauf? Eine Stunde beinhaltet immer ein kleines Begrüßungsritual, ein Spiel oder ein
paar Übungen zum Aufwärmen, verschiedene Yoga Übungen die mithilfe einer Geschichte "erfahren" werden dürfen und endet mit einer Entspannung in Form von einer kleinen, angeleiteten Meditation, Fantasiereise oder gegenseitiger Massage.
Außenstelle
Langenfeld 
Zeitraum
Mi. 09.06.2021 - Mi. 07.07.2021 
Veranstaltungstage
Mi 
Dauer
5 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
16:00 - 17:00 
Stunden
Kosten
60,00 € an den Kirchenkreis Leverkusen,
Konto: 10 10 86 40 34, BLZ: 350 601 90
IBAN: DE45 3506 0190 1010 8640 34
BIC: GENODED1DKD, KD Bank
Bitte geben Sie bei der Überweisung jeweils Ihren Namen und die Kursnummer an. 
Maximale Teilnehmerzahl

Dozent(en)
Kursort(e)
  • Langenfeld-Reusrath, Trompeter Str 42. Raum 1
    Trompeter Str. 42
    40764 Langenfeld


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